پی.ام.اس ؛ روح و جسم آشفته‌ی پیش از قاعدگی

تعداد بازدید: 436     تاریخ انتشار: دوشنبه، ۱۶ مرداد ۱۳۹۶
دردهای عضلانی، خستگی، عصبانیت و چون گلوله‌ی آتش از کوره در رفتن‌های بی‌دلیل و سایر تغییرات فیزیکی و روانی که قبل از شروع خونریزی ماهانه تجربه می‌کنید از نشانه‌های سندرم پیش از قاعدگی است.
پی.ام.اس ؛ روح و جسم آشفته‌ی پیش از قاعدگی

اگر کمی به علائم و حالت‌های خود در طول یک چرخه‌ی قاعدگی دقت کنید، به راحتی متوجه تغییرات روحی و جسمی خود در چند روز پایانی و ابتدایی آن خواهید شد.

 

دردهای عضلانی، خستگی و بی‌حوصلگی، عصبانیت و چون گلوله‌ی آتش از کوره در رفتن‌های بی‌دلیل، غر زدن، افزایش اشتها، سردردهای دوره‌ای، نفخ و تورم بدن، احساس یأس و ناامیدی ناگهانی از نشانه‌های سندرم پیش از قاعدگی است که برای بیشتر زنان آشنا بوده و با شدت‌های مختلف تجربه می‌شود. بر هم خوردن تعادل روحی و جسمی زنان در یک بازه‌ی چند روزه،‌ آزار دهنده اما قابل کنترل است.



نویسنده و مترجم نویسنده و مترجم: سارا خلیلی

نام:
موبایل: (این فیلد نمایش داده نخواهد شد)
ایمیل: (این فیلد نمایش داده نخواهد شد)
نظر: