×
هفته سوم نوزاد

هفته‌ سوم نوزاد

نوزاد شما به سن یک ماهگی نزدیک می‌شود. سعی می‌کند هنگامی که روی شکم دراز کشیده، دست‌هایش را بالا ببرد. در انتهای این هفته بالأخره موفق می‌شود سرش را از یک سمت به سمت دیگر بچرخاند. هم‌چنین شاهد حرکات تمیزتر و منظم‌تری از او خواهید بود، زیرا کنترل او روی ماهیچه‌ها بیشتر شده است. در این هفته یک سری الگوهای جدید خواب و تغذیه در او شروع به تکوین می‌کنند، اما منتظر قطعی شدن شرایط حداقل تا یک ماه آتی نباشید.

فقط در یک کلمه می‌توان حال این هفته‌ی شما را توصیف کرد، شما بسیار «خسته» هستید. با وجود همه‌ی لذت‌ها، بی‌خوابی می‌تواند والدین را از پا درآورد. بنابراین باید سعی کنید هر زمانی که کودک خواب است، شما هم بخوابید و تجدید قوا کنید.

هم‌چنین در صورتی که خستگی شما ناشی از کمبود خواب نباشد، ممکن است دلیل آن، کمبود آهن باشد.

در این راستا می‌توانید از تجربیات مادرانی که فرزندان بزرگ‌تر دارند بهره‌مند شوید. به خاطر داشته باشید با بزرگ‌تر شدن کودک، الگوی خواب او منظم خواهد شد و هم‌چنین بعضی کودکان ممکن است بیشتر احتیاج به خواب داشته باشند و برخی کمتر.

احساس خستگی بیش از حد شما ممکن است آرام کردن نوزاد را دشوار کند. پیدا کردن دلیل گریه‌ی او می‌تواند سازگاری با این شرایط را ساده‌تر کند.

در صورتی که با شیردهی به نوزاد مشکل دارید، با پزشک مشورت کنید. درد سینه یا ترک نوک سینه از مشکلات رایج و قابل حل در شیردهی هستند.

به منظور تنظیم خواب نوزاد می‌توان در روز زمان بیشتری برای بازی با او اختصاص دهید و او را در معرض روشنایی و نور قرار داده تا شب‌ها در تاریکی اتاق با نوازش و لالایی خواندن، راحت‌تر به خواب برود.

بازی هفته‌ی سوم نوزاد

در این هفته او علاقه‌مند به زمزمه کردن آواهایی برای شما است و بنابراین مهارت بیانی او افزایش می‌یابد. با انگشتان خود آدمکی دایناسور مانند درست کنید و با آن انگشتان از پا تا بینی نوزاد شروع به پیمودن کنید.