×
سوال

میزان اسیدفولیک مورد نیاز قبل از بارداری چقدره؟

سلام ببخشيد من تو دوران اقدامم. ميزان مصرف قرص اسيد فوليك چقدر بايد باشه؟ ٤٠٠ ميكروگرم يني چه مقدار؟ شبي ١ عدد كفايت ميكنه؟

پاسخ

پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
دوست عزيزم سلام، در صورتی که مشکلات ذکر شده در لینک زیر را نداشته باشید؛

http://mom.ir/question-bank/show/236
نیاز روزانه بدن شما در دوران پیش از بارداری به اسیدفولیک برابر با چهارصد ميکروگرم بوده که با مصرف روزانه یک عدد قرص يک ميلی گرمی برطرف می گردد.

هر آنچه که باید بدانید