×
سوال

محافظت از شکم در بارداری

سلام. میشه توضیح بدید که چه کارهایی انجام بدیم و چه کارهایی انجام ندیم که کمترین ضربه به کیسه آب بخوره؟

پاسخ

پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:

 

سلام دوست عزیزم. در طی بارداری با به کار بستن راهکارهای پیشگیرانه ای مانند پوشیدن کفش های طبی و بدون پاشنه برای جلوگیری از زمین خوردن، بالا و رفتن از پله ها به آرامی و با احتیاط، بستن کمربند ایمنی به نحوی که از زیر شکم عبور نماید و به همره داشتن خوراکی های کوچک و شیرین برای جلوگیری از گرسنگی و غش کردن ناگهانی که منجر به زمین خوردن شما می شود، می توانید از شکم و در نتیجه کوچولویتان در مقابل ضربات احتمالی محافظت نمایید.

هر آنچه که باید بدانید