×
سوال

کاهش وزن و اقدام به بارداری

سلام ببخشید نزدیک به ۹ ماهه که دارم برای بارداری تلاش می کنم. به تازگی متوجه شدم که تخمدانام پلی کیستیک هستند. وزنم خیلی بالاست میخواستم بدونم لاغر شدن کمکی به بار دار شدنم میکنه؟

پاسخ

پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:

 

سلام دوست عزیزم . بله. سه کلید طلایی برای مقابله با اثرات منفی سندرم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) کاهش وزن، ورزش روزانه منظم و رعایت یک رژیم غذایی سالم می باشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید اغلب خانم ها با کاهش تنها ده درصد از وزن خود به بارداری دست پیدا می کنند.

هر آنچه که باید بدانید