سوالات پرتکرار بارداری

پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم، اگر بارداریتان در وضعیت طبیعی است، آزمايشاتتان طبیعی بوده و وضعیت وزنگیری کوچولویتان نیز مناسب است، عدم افزایش وزن در نیمه ی اول بارداری می تواند طبیعی باشد منوط به این که علتی برای آن وجود داشته باشد مانند تهوع یا بی اشتهایی، خستگی و خواب‌آلودگی و یا بی‌خوابی مادر و...

از طرفی بيشتر وزن گيری مادر و جنين در سه ماهه ی دوم و سوم بارداری (از هفته ی بیست به بعد) رخ می دهد. سعی کنید یک رژيم غذايی مناسب داشته باشید و با مطالعه در رابطه با رژیم غذایی مناسب در بارداری، مصرف متعادل از همه‌ی گروه‌های غذایی، گنجاندن مواد غذایی سالم و مغذی در رژیم غذایی و افزایش تعداد وعده‌های غذایی به روند وزن گیریتان کمک نمایید. ضمن اینکه از مصرف مکمل مولتی ويتامين داده شده توسط پزشکتان (در صورت تجویز) نیز غافل نشوید.