سوالات پرتکرار پس از زایمان

پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی، کارشناس مامایی:

 

سلام مادر عزیز، به طور معمول بعد از اتمام کامل شیردهی، به مرور از اندازه سینه ها کاسته شده و فقط کمی نسبت به گذشته اندازه شان افزایش می یابد. پس فعلا صبوری کرده و به این فکر کنید که شما با شیردهی به نوزاد خود به عنوان یک مادر مسئول و آگاه در جهت تأمین سلامت او قدم برمیدارید. اگر با گذشت چند ماه از اتمام شیردهی، همچنان اندازه سینه ها بزرگ و ظاهرشان آزاردهنده بود، می توانید برای کوچک کردن آن ها اقدام کنید. البته باتوجه به اینکه بافت سینه عضلانی نیست، راهکارهای چندانی در دست نیستند، اولین قدم کاهش وزن و انجام ورزش های مخصوص بوده و در صورت پاسخ نگرفتن می بایست به جراحی به عنوان گزینه نهایی فکر کنید.