×
سوال

راهکارهای خشک کردن شیر مادر

سلام خانم دکتر من سالها پیش به ویروس HIV مبتلا شدم ولی تصمیم گرفتم باردار بشم و 3 روز پیش کوچولوم به دنیا اومد. پزشکم به من گفت که بهتره شیر خودمو به نوزادم ندم و منم ندادم. اما الان سینه هام خیلی ورم کردن و درد میکنن. چیکارشون کنم؟

پاسخ
پاسخ مشاور سایت سارا حبیبی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم، اگر به هر دلیلی پزشک دستور قطع شیرمادر را داده است، سعی کنید سوتین های سفت ببندید تا تولید و ترشح شیر کاهش یافته و در نهایت متوقف شود. دستکاری کردن پستان تولید شیر را تحریک خواهد کرد پس سعی کنید در این مدت حتی طی رابطه های جنسی هم پستان‌هایتان تحریک نشوند. همچنین استفاده از کمپرس سرد و مصرف داروهای ضد درد می‌توانند درد شما را کاهش دهند. توجه داشته باشید که این راهکارها تولید شیر را کاهش نمی‌دهند فقط به راحتی بیشتر شما کمک می‌کنند. برای آنکه تولید شیر کاهش یابد باید توجه داشته باشید که دوشیدن شیر باعث رسیدن دستور تولید شیر به مغز شما شده بنابراین تولید شیر ادامه می یابد، بدین منظور شما باید تا جای ممکن شیر خود را ندوشید. همچنین سعی کنید تا زمان توقف تولید شیر در حمام دوش اب ولرم بگیرید زیرا آب گرم می‌تواند باعث تحریک پستان‌ها و تولید شیر بیشتر شود.

هر آنچه که باید بدانید