سوالات پرتکرار پس از زایمان

پاسخ مشاور سایت المیرا بابکان کارشناس مامایی:

سلام بر شما، روش های درمانی افسردگی پس از زایمان به صورت زیر است:

·        درمان های حمایتی: بیمار باید با اطرافیان ارتباط داشته باشد، همسر بیمار شرایط بیمار را درک نماید و در انجام امور خانه و مسائل مربوط به نوزاد به خانم خود کمک کند، بیمار وقت بیشتری برای خود بگذارد، هر زمان که فرصت دارد استراحت کند، برای تقویت روحیه خود به صورت منظم ورزش نماید، رژیم غذایی سالم و منظم داشته باشد و از استعمال دخانیات و الکل خودداری نماید زیرا این مواد افسردگی بیمار را تشدید می کنند.

·        درمان های روانشناختی: این نوع درمان ها شایع ترین نوع درمان افسردگی پس از زایمان هستند و در این روش درمانی بیمار باید به مشاور مراجعه کند تا رفتار منفی او به رفتار مثبت تغییر یابد.

·        استفاده از داروهای ضد افسردگی: در صورتی که افسردگی متوسط باشد ممکن است برای بیمار داروی ضد افسردگی تجویز شود.