سوالات پرتکرار پیش از بارداری

پاسخ مشاور سایت سارا حبیبی کارشناس مامایی:

سلام عزیزم؛ داشتن وزن مناسب و متناسب با قد، داشتن سبک زندگی سالم، دوری از تمرینات سخت و سنگین ورزشی، به تعویق نیانداختن بارداری (به دلیل کاهش احتمال باروری با افزایش سن)، ثبت سیکل‌های قاعدگی و پیدا کردن روزهای تخمک گذاری، برقراری رابطه‌ی جنسی در روزهای طلایی برای بارداری ازجمله راهکارهایی هستند که به باردار شدن سریعتر کمک می‌کنند.