مرکز مام

مجهزترین مرکز باروری و درمان ناباروری خاورمیانه

مرکز مام

سوالات پرتکرار سلامت زنان و مردان

سلام، آیا آووکادو برای آندومتریوز مفیده؟

پاسخ مشاور سایت سارا حبیبی کارشناس مامایی:

سلام عزیزم؛ خوردن مقدار زیاد میوهجات، سبزیجات و غلات کامل ممکن است برای فرد مبتلا به آندومتریوز مفید باشد. پروتئین‌های گیاهی، گوشت‌های بدون چربی و چربی‌های مفید نیز می‌توانند کمک کننده باشند. چربی‌های مفید در بسیاری از غذاها وجود دارند، مانند آووکادو؛ بنابراین مصرف آووکادو از جمله مواد غذایی مفید برای کنترل اندومتریوز محسوب می‌شود.