×
سوال

سرماخوردگی و گلودرد در بارداری

سلام. من سیزده هفته باردارم. سرما خوردم و گلودرد شدید دارم، چی بخورم که زود خوب شم؟

پاسخ

 پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
 سلام دوست عزیزم، برای بهبود شرایط تان توصیه می کنیم موارد زیر را رعایت نمایید:
- مایعات گرم به میزان زیاد بنوشید.
- سوپ مرغ و سبزیجات، سوپ پیاز همراه با کمی سیر و غذاهای آبکی گرم و مقوی بخورید.
- آب گرمی که در آن کمی و عسل لیموترش ریخته اید میل کنید. تا از حساسیت و التهاب سینه کاسته شود.
- در صورت احتقان یعنی گرفتگی بینی، مجاری آن را با سرم شستشو یا آب نمک رقیق شست و شو دهید.
- بیشتر و بیشتر استراحت کنید.
و در صورتی که سرماخوردگی تداوم داشت، با وجود رعایت این نکات علائم سرماخورگیتان وخیم تر شد یا با مشکلات تنفسی همراه گشت حتما" با پزشکتان مشورت کنید. به علاوه بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی استفاده نکرده و در صورت مراجعه به پزشک حتما وی را از بارداری خود مطلع سازید.

هر آنچه که باید بدانید