×
سوال

یعنی ممکنه شکمم ترک بخوره؟

سلام. من هفته سی و پنج هستم تا الان ترک نداشتم اما از چند روز پیش تا الان سه تا ترک کوچک زیر شکمم دیدم. ممکنه توی سه هفته باقی مانده بیشتر بشه؟ همش هم روغن زیتون میزنم و اصلا خارش ندارم.

پاسخ

پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام دوست عزیزم. بله با پیشرفت بارداری و افزایش سایز رحم و بر اثر کشش پوست ممکن است ترک های پوست شکمتان کمی بیشتر گردد. توصیه می کنیم برای کاهش تعداد ترک های احتمالی آینده:

۱. مصرف مایعات را افزایش داده تا پوستتان خشک نشود.

۲. روزانه بین دو تا سه بار شکم و بقیه نواحی مستعد ترک خوردن مثل ران ها و بازوها خود را با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون، روغن کنجد و یا روغن بادام شیرین چرب کنید.

۳. بعد از هر بار پس از استحمام که پوست کامل خشک نیست و رطوبتش را از دست نداده مقدار کمی روغن زیتون بین دو کف دست خود ریخته و به تمام بدن، به خصوص شکم و ران ها بمالید. دقت داشته باشید که یک لایه نازک چربی روی پوست بنشیند کافی است و نیاز به روغن اضافه زدن نیست. یا این که می توانید روغن زیتون را با مقدار کمی آب درون آب افشان (اسپری) ریخته و روی تمام بدن اسپری کنید.

هر آنچه که باید بدانید