×
سوال

نمک دریا در بارداری

سلام من ۲۸ هفته هستم و برای غذاها از نمک دریا که تصفیه شده هم هست استفاده میکنم. از عطاری گرفتمش. آیا مصرفش ضرر داره؟

پاسخ

پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام مادر عزیز. غده تیروئید مادر و جنین برای ساختن هورمون تیروئید نیازمند عنصر ید بوده و در نتیجه کمبود این ماده با اختلال در عملکرد غده تیروئید، می تواند برایشان مضر باشد. از آنجا که نمک دریا برخلاف نمک طعام ید کمی داشته و یا اصلا" ید ندارد، مصرف آن در بارداری توصیه نشده و می بایست نمک یددار را جایگزین آن نمایید.

هر آنچه که باید بدانید