حمام نوزاد

برای بیشتر مادران جوان، حمام کردن نوزاد تازه‌متولدشده با ترس و نگرانی بسیاری همراه است. برخی مادران جوان از فکر لیز خوردن و افتادن نوزادشان، بند آمدن نفس او و حتی ورود شامپو و کف به چشم‌ها و دهان نوزاد دست و پای خود را گم کرده و دست به دامن اطرافیان می‌شوند. در حالی که با اطلاع از نحوه‌ی صحیح استحمام نوزاد و حفظ آرامش می‌توان این زمان را به یکی از لذت‌بخش‌ترین زمان‌ها برای پدر و مادر و حتی نوزاد تبدیل نمود ؛ زمانی که در طی آن هم نوزاد سرگرم آب‌بازی شده و آرامش پیدا می‌کند و هم ارتباط والدین با نوزادشان عمیق‌تر شده و از سپری کردن فرصتی در کنار او لذت می‌برند.

برای کسب مهارت در این زمینه راهکارهای زیر به شما کمک خواهد نمود تا حمامی دلنشین را برای خود و نوزادتان رقم بزنید.

• قبل از هر کاری، از مناسب بودن دمای حمام و اتاق مطمئن شوید تا نوزادتان سرما نخورد. دمای مناسب برای نوزادان بین 18 تا 22 درجه‌ی سانتی‌گراد است.

• پیش از حمام کردن نوزاد خود، از در دسترس بودن شامپو، حوله، لباس، پوشک تمیز​ و بقیه‌ي وسایل مطمئن شوید تا هم کارتان سریع‌تر پیش برود و هم دست‌پاچه نشوید.

• برای اینکه استحمام نوزاد آسان‌تر شود، یک لگن یا وان کوچک مخصوص نوزادان با ارتفاع مناسب را تهیه کنید. فراموش نکنید که از این وان فقط برای نوزادتان استفاده نمایید.
• یک پارچه‌ی نرم و تمیز را در کف وان انداخته تا در صورت سُر خوردن احتمالی نوزاد از دستتان، صدمه‌ای به او نرسد.
• قبل از درآوردن لباس‌های نوزاد، ابتدا وان کوچک حمام را با آب گرم (حدود 37 درجه‌ي سانتی‌گراد) پر نمایید.
• درجه‌ی حرارت را با قسمت زیرین مچ دست خود بررسی کنید که بیش از حد گرم و یا سرد نباشد و موجب اذیت شدن کوچولویتان نشود. اگر تشخیص دمای آب با این روش برایتان سخت است می توانید از دماسنج کمک بگیرید.
•  قبل از قرار دادن نوزاد در وان محل ادرار و مدفوع او را با آب به‌خوبی بشویید.
• به آرامی و با احتیاط، نوزاد را از پا داخل وان آب قرار دهید و مراقب باشید تا آسیبی به سر او وارد نشود. هیچوقت نوزاد را به‌طور ناگهانی در وان آب قرار ندهید چون ممکن است باعث ترس او شود.
• هرگز نوزادتان را داخل حمام تنها نگذارید و لحظه‌ای او را رها نکنید.
• در تمام زمانی که مشغول شستن نوزاد هستید، با یکی از دستان خود سر و گردن او را بگیرید و از آن‌ها حفاظت کنید. با دست دیگر هر چند لحظه بر روی بدن نوزاد آب بریزید تا دمای بدنش حفظ شود و به شرایط عادت کند.
• برای شستن بدن نوزاد شامپوی مخصوص کودک را بر روی دست آزادتان یا یک لیف نرم و لطیف ریخته و به آرامی بدن را بشویید.
• نواحی چین‌دار پوست بدن نوزاد مانند گردن، زیربغل و بین پاها را به دقت بشویید و تمیز کنید. چراکه، شیر، آب دهان نوزاد، آلودگی‌ها و عرق در این مناطق به دام افتاده و می‌توانند موجب تحریک پوست شوند.
• برای جلوگیری از سرما خوردن نوزاد، موهای او را در آخرین مرحله بشویید. برای این کار، شامپو را به آرامی بر پوست سر نوزاد ماساژ دهید. اگر نوزاد شیرخوار می‌باشد، شامپو را بر روی برس نوزاد ریخته  و با حرکات دایره‌ای سر او را مالش دهید.
• برای جلوگیری از ریختن و ورود آب به چشم‌ها و گوش‌های نوزاد، حین شستن سر، با قرار دادن دست خود بر روی پیشانی نوزاد یک سایبان ایجاد نمایید. همچنین آب را از جلو به سمت عقب بریزید.
• در حین استحمام مراقب باشید آب به‌طور مرتب بر روی صورت نوازدتان نپاشد، چون باعث کلافه شدن و بی‌تابی او خواهد شد.
• بعد از تمام شدن شستشوی نوزاد، دست آزادتان را زیر بدن نوزاد قرار دهید و از گرفتن هر دو پاهای او اطمینان حاصل کنید، سپس با دقت او را از وان بلند کنید.
• حوله را دور نوزاد پیچیده و به‌طور کامل بدن به خصوص چین های پوستی آن را خشک نمایید. موهای نوازد را هم به‌دقت خشک کرده و با یک کلاه نخی آن‌ها را بپوشانید.
• برای خشک و تمیز کردن گوش و بینی نوزاد، به هیچ عنوان از وسایلی مانند گوش‌پاک‌کن و یا سنجاق قفلی استفاده نکنید.
• برای حفظ رطوب بدن نوزاد، پوست او را با لوسیون‌های مخصوص نوزادان به آرامی ماساژ دهید.

چند نکته‌ی مادرانه:

• با شعر خواندن و استفاده از اسباب بازی‌، حمام کردن را برای نوزاد دل‌پذیر سازید.
• هیچگاه با خشونت و عصبانیت نوزاد را حمام نکنید چون باعث بیزار شدن کودک از استحمام و بدقلقی او حین انجام این کار خواهد شد.
• نوزادان هر دو تا سه روز در هفته نیاز به استحمام دارند.
• حتی اگر نوزادتان گریه و بی‌قراری می‌کند، ملایمت به خرج داده و با او به آرامی حرف بزنید تا کم‌کم این شرایط را بپذیرد.