نقش‌های پدرانه پیش از تولد

حتماً در این شهر شلوغ قدم زده‌اید و پدران بسیاری را در حال حمل کالسکه بچه دیده‌اید. پدرانی که فرزند خود را در آغوش گرفته و به پارک و خرید می‌برند. اما در دوران بارداری این تنها مادر است که کودک را با خود حمل می‌کند، آیا این بدان معناست که دیگر پدر نقشی در حمایت فرزندش ندارد؟ با وجود این که فقط مادر جنبه‌های فیزیکی بارداری را تجربه خواهد کرد، اما پدر نیز در این از نظر روحی و روانی آمادگی لازم برای پدر شدن را پیدا خواهد کرد. با درگیر شدن پدر در کارهایی چون همراهی همسرش در مراجعه به پزشک یا سونوگرافی، تغییر دکور خانه برای ورود یک عضو جدید، شرکت در خرید سیسمونی، انتخاب اسم و راه‌اندازی تخت کودک آمادگی روحی و روانی پدردر این نه ماه بارداری برای نقش پدری در آینده شکل خواهد گرفت؛ دوران بارداری فرصت مناسبی برای رویکردی دوباره به تقسیم کار خانه و خانه‌داری است. امروزه با وجود این‌که زنان نیز هم پای مردان در محیط خارج از خانه کار می‌کنند، بار مسئولیت بیشتر کارهای خانه را نیز بر دوش می‌کشند. با اضافه شدن بچه‌داری انجام این همه کار با هم برای زن کمی مشکل خواهد شد. از همین دوران بارداری باید بار این مسئولیت‌ها را از دوش همسرتان برداشته و کمی بیشتر از گذشته در امور خانه به او کمک نمایید؛ از ساعات کاری خود بیرون از خانه کاسته و مدت زمان بیشتری را در کنار همسر و فرزندتان سپری نمایید، از همین حالا در مورد مرخصی پس از زایمان با مدیر خود صحبت کنید تا بتوانید حداقل در چند روز ابتدایی پس از تولد نوزادتان در کنار او و مادرش باشید و از آن‌ها مراقبت و حمایت نمایید. اگر مشغله ذهنی مالی یا نگرانی‌ای از سلامت همسر یا فرزندتان دارید، ناراحت نباشید. بسیاری از پدران در این دوران این حالات را تجربه خواهند کرد، دل‌نگرانی‌های خود را با همسرتان در میان بگذارید. همچنین می‌توانید با سایر دوستان و آشنایان خود که به تازگی پدر شده‌ند صحبت کنید؛ در کنار همسرتان به تغذیه سالم و ورزش و فعالیت بدنی خود بیشتر از قبل اهمیت دهید و برای حفظ سلامتی خود بکوشید؛ فعال و پر انرژی باشید و هر لحظه برای برآورده کردن نیازهای روزانه‌ی همسرتان آماده و گوش به زنگ باشید؛ برای روز تولد فرزندتان برنامه‌ریزی داشته باشید. بیمارستان و پزشک فرزند و همسرتان را با کسب آگاهی از تبحر و تجربه ایشان انتخاب نمایید. به تجهیزات و امکانات بیمارستان مورد نظر دقت کنید.