سوالات پرتکرار بارداری

پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:

سلام دوست نازنینم. بطور کلی در افراد مبتلا به تالاسمی مینور نیازی به مصرف مداوم قرص آهن نیست چرا که تجمع آن در کبد می تواند به طور معکوس به سلامتی لطمه ی جدی بزند. مگر اینکه در کنار تالاسمی، وجود کم خونی فقر آهن هم با آزمایش خون مسجل گردد. ضمن اینکه تا شانزده هفته ی ابتدایی بارداری نیز، به جز مصرف مکمل اسیدفولیک (در رابطه با شما پنج میلی گرمی) نیازی به مصرف قرص آهن ندارید. اگر با وجود مصرف منظم اسیدفولیک و رعایت یک تغذیه ی مناسب حاوی موادی همچون گوشت قرمز، تخم مرغ، لوبیا، کشمش، خرما، آلو، انجیر، زردآلو، سیب‌زمینی پخته شده (با پوست)، کلم بروکلی، سبزیجات دارای برگ‌های سبز، نان‌های سبوس‌دار و پرهیز از مصرف زیاد مواد و نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای و قهوه همچنان احساس ضعف و بی حالی شدید داشتید، برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید.

البته این مسأله را نیز در نظر داشته باشید که احساس خستگی و کمبود انرژی به دلیل سرعت بالای رشد جنین و همینطور تغییرات هورمونی در هفته های ابتدایی بارداری طبیعی بوده و برای مقابله با آن نیاز است مدت زمان استراحتتان را افزایش دهید.