سوالات پرتکرار بارداری
سلام، من باردارم اما نمیدونم از هفته چندم باید ویتامین د بخورم. میشه راهنماییم کنید؟
پاسخ مشاور سایت، هاجر شکری کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیز، به دلیل شیوع بالای کمبود ویتامین D در دوران بارداری، طبق دستورالعمل کشوری به همه مادران باردار توصیه میشود که از ابتدای بارداری روزانه ۱۰۰۰ واحد ویتامین D مصرف کنند. این مقدار ویتامین میتواند به صورت مجزا در هفتههای اول بارداری و از پایان هفته شانزدهم بارداری در قالب مولتی ویتامین مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که پیش از بارداری ویتامین D استفاده نمودهاید و سطح این ویتامین در خون شما در حد طبیعی است، میتوانید از هفته شانزدهم بارداری مصرف ویتامین D را آغاز نمائید.
