اولین علائم بارداری چست؟

ممکن است دو هفته پس از لقاح، اولین علائم بارداری را در خود احساس کنید. البته برای اطمینان خاطر از باردار بودن به تست خانگی حاملگی یا آزمایش خون نیاز دارید. بهترین زمان برای انجام این تست ها، هنگام عقب افتادن پریود شما است. اما تا قبل از فرا رسیدن زمان انجام این آزمایش ها، می‌توانید به اولین نشانه های بارداری که به وجود می آیند توجه کنید. در این مطلب به تعدادی از مهم ترین و رایج ترین نشانه های بارداری اشاره​ کرده ایم و شما می توانید ببینید که کدام یک از این علائم بارداری را در خود مشاهده می‌کنید.

​

یکی از رایج ترین سوالاتی که برای خانم ها به وجود می آید این است که ایا نفس تنگی از علائم بارداری است؟ در جواب باید گفت که بله؛ تنگی نفس از علائم بارداری است.

آیا هنگامی که از پله ‌ها بالا می‌روید، نفس کم می‌آورید؟ ممکن است این اتفاق به خاطر باردار شدن شما باشد. جنین در حال رشد به اکسیژن نیاز دارد، در نتیجه اکسیژن شما محدود می‌شود. این اتفاق در دوران حاملگی شما ادامه خواهد داشت، مخصوصاً زمانی که جنین بزرگ‌تر شده و شروع به فشار آوردن به شش‌ها و دیافراگم شما می‌کند.

حساس شدن سینه ها یکی دیگر از نشانه های بارداری

یکی از اصلی ترین علائم بارداری، حساس شدن سینه ها و ایجاد تغییراتی در آن ها است. بزرگ تر شدن سینه‌، سنگین و حساس شدن سینه ها، تیره‌تر شدن هاله‌ی دور نوک سینه و حضور رگ ‌های بیشتر روی سینه ها می‌توانند از اولین نشانه های بارداری باشند. 

احساس خستگی، دیگر علامت بارداری

داشتن احساس خستگی ناگهانی، یکی دیگر از علائم بارداری است که ممکن است به علت افزایش هورمون‌ها در بدن اتفاق بیافتد. خیلی از خانم‌ها این خستگی را تا سه‌ ماهه‌ اول بارداری تجربه می‌کنند، اما این حس کم کم در سه‌ ماهه دوم کاهش می‌یابد.

تهوع نشانه بارداری

داشتن حالت تهوع از دیگر نشانه های بارداری است. تهوع بارداری در تمام زنان یکسان نیست، به طور مثال بسیاری از زنان باردار در هفته ششم بارداری بهوع احساس مس کنند ولی برخی ، تهوع‌ های صبحگاهی (که متأسفانه صبح، ظهر و شب نیز می‌تواند رخ دهد) را زودتر تجربه می‌کنند. این تهوع معمولاً در سه‌ ماهه‌ بارداری دوم فروکش می‌کند. بهتر است در این مدت از مواد غذایی‌ که با معده‌ شما سازگارتر هستند، استفاده کنید.

تکرر ادرار نیز از علائم بارداری است

.تکرر ادرار یکی از شایع ترین نشانه های بارداری است. در زمان بارداری عضلات رحم برای فراهم آوردن شرایط رشد جنین، مرتب در حال انبساط می باشند، در نتیجه فشار بیشتری به مثانه وارد شده و باعث تکرر ادرار می گردد. همچنین در دوران حاملگی، بدن مایعات بیشتری تولید می‌کند که باعث می‌شود مثانه‌ شما دائم در حال فعالیت باشد. در نتیجه تکرر ادرار در دوران حاملگی، امری طبیعی است

سردرد از علائم بارداری

از دیگر علائم اولیه‌ی بارداری، سردرد است که در نتیجه‌ تغییرات هورمونی رخ می دهد. در هنگام ایجاد سردرد در زمان بارداری، محظ احتیاط بهتر است قبل از مصرف هرگونه مسکن، با پزشک یا مامای خود مشورت کنید.

کمردرد و پادرد از علائم بارداری

اگر قبلا و در حالت عادی کمردرد یا پادرد نداشته اید، بروز این درد می‌تواند نشانه شل شدن رباط‌هایتان باشد. این حالت در دوران حاملگی و با افزایش وزن، ادامه خواهد داشت.

گرفتگی عضلات، نشانه ای از بارداری

آیا گرفتگی عضلات، نشانه سندروم پیش از قاعدگی (PMS)  است یا نشانه‌ بارداری؟ پاسخ به این سؤال، دشوار است اما اگر احساس گرفتگی عضلانی دارید، این امر ممکن است به علت کشیده شدن عضلات رحم باشد که آماده‌ پذیرش کودک شما می‌شود.

تغییر اشتها، یکی دیگر از نشانه های حاملگی

ممکن است متوجه شوید که نسبت به یک غذا اشتیاق زیادی پیدا کرده اید یا از غذای دیگری بیزار شده‌اید! این حالت ممکن است یکی از نشانه های بارداری در شما باشد و بدن شما به این صورت اعلام ‌کند که باردار هستید.

یبوست و نفخ، از نشانه های بارداری

احساس نفخ به خاطر افزایش تولید هورمون پروژسترون در بارداری است که عملکرد دستگاه گوارش را آرام کرده و در نهایت منجر به یبوست می‌شود.

تغییرات خلق و خو در بارداری

اگر دچار تغییراتی در اخلاق و رفتار خود شده‌اید، به دلیل مواجهه بدنتان با هورمون‌ های جدید است، اما لازم است بدانید که این تغییرات گذرا هستند.

افزایش دمای پایه‌ بدن، نشانه احتمالی بارداری

اگر شما به صورت آگاهانه سعی در باردار شدن داشته‌اید، احتمالاً تغییرات دمای پایه‌ بدن خود را اندازه می‌گرفتید تا زمان تخمک‌گذاری را پیدا کنید. معمولاً دمای پایه‌ی بدن از زمان تخمک‌گذاری تا قاعدگی بعدی کمی افزایش می یابد. اگر این افزایش دما بیش از دو هفته ادامه داشته باشد، احتمالا نشانه ای از بارداری است.

حساسیت به بو، علامتی از بارداری

اگر بعضی بوها برای شما ناخوشایند است یا در مواجهه با برخی از رایحه‌ها، حساسیت به بو پیدا کرده‌اید، ممکن است به این علت باشد که فرزندی در راه دارید! بارداری ممکن است باعث ایجاد حساسیت به بو های مختلف گردد که این امر در نتیجه تغییرات هورمونی رخ می دهد. حساسیت به بو می تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا حس انزجار از یک غذای خاص گردد.

احساس گیجی و غش، علامتی از بارداری

سطح پایین قند یا فشار خون می تواند باعث ایجاد احساس گیجی یا حتی غش گردد که ممکن است از نشانه های بارداری باشد. برای رهایی از این حالت ‌ها به اندازه‌ کافی غذا میل کنید و آب کافی بنوشید.

لکه بینی یا خونریزی، یکی دیگر از علائم بارداری

اگر لکه بینی یا خونریزی کمتر از حد انتظار بوده و چند روز جلوتر از زمان پریود مشاهده شود، احتمالاً لکه بینی مربوط به لانه‌گزینی است. در مرحله لانه گزینی، تخمکِ لقاح یافته به دیواره رحم متصل می‌شود که این فرآیند می تواند منجر به لکه بینی یا خونریزی خفیفی گردد. در کنار خونریزی یا لکه بینی احتمالاً متوجه ترشحات سفید یا شیری رنگ واژینال نیز ‌شوید. این ترشحات نشانه‌ ضخیم شدن دیواره‌ واژن بوده که تقریباً بعد از لقاح رخ می‌دهد. رشد زیاد سلول‌های جداره‌ واژن، باعث ایجاد این ترشحات می‌گردد.

عقب افتادن پریود، نشانه بارز بارداری

بسیاری از علائم اولیه‌ بارداری، ممکن است جزء علائم سندرم پیش از قاعدگی بوده و با آن اشتباه گرفته شوند. در نتیجه بهترین نشانه بارداری، عقب افتادن پریود است. اگر پریود شما منظم است و فقط این بار شاهد عقب افتادن پریود خود بوده اید، بهتر است تست بارداری انجام دهید.

​آیا تنگ شدن واژن علائم بارداری محسوب می گردد؟

واژن در دوران بارداری دچار تغییراتی خواهد شد تا برای خروج جنین، آمادگی لازم را داشته باشد، از جمله این تغییرات می توان به تغییر رنگ واژن و یا تغییر در ترشحات واژینال اشاره کرد؛ اما تنگ شدن واژن از علائم اختصاصی بارداری نمی باشد.

مثبت بودن تست بارداری و اطمینان از حاملگی: 

شما تنها در صورتی از حامله بودن خود اطمینان پیدا می‌کنید، که تست بارداری انجام دهید. اگر جواب تست ادرار خانگی منفی بود اما تاریخ پریود شما عقب افتاده است، ممکن است به دلیل انجام زود هنگام تست خانگی باشد. در این صورت بهتر است چند روز صبر کرده و دوباره تست را انجام دهید.